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건강칼럼

[특별칼럼] 재미와 건강을 동시에 즐길수 있는 생활체육 탁구 – 한인탁구협회

재오한인 -
재미와 건강을 동시에 즐길수 있는 생활체육 탁구 - 비엔나 한인탁구협회 특별칼럼 -   남녀노소를 막론하고 누구나 쉽게 즐길 수 있는 스포츠. 계절과 날씨에 관계없이 좁은 공간에서 운동량이...

[건강칼럼] 건강은 하나 질병은 만가지 – 3. 천연소화제 ‘호두’

재오한인 -
<건강은 하나 질병은 만가지> 시리즈 세 번째 장은 천연소화제인 호두입니다. 자양강장에 효능이 높은 호두는 딱딱한 껍질에 싸여 있으므로 생명과 불멸의 상징으로 여겨졌고, 꽃말은 지성이고...

[건강칼럼] 건강은 하나 질병은 만가지 – 2. 면역을 높이자

재오한인 -
<건강은 하나 질병은 만가지> 시리즈 두 번째 장은 "약상자"라는 별명을 가진 홀룬더(Holunder)입니다. 부러진 뼈를 붙여주는 효능력을 가졌다하여 "접골목(接骨木)"이라는 한자식 이름을 가진 홀룬더는 면역체계강화에 도움이...

[건강칼럼] 건강은 하나 질병은 만가지 – 1. 민들레(Löwenzahn)로 상비약 만들기

재오한인 -
하나뿐인 건강에 관심과 집중을 높이고, 건강에 투자하는 모임을 원하시는 분들을 위해, 다년간 다양한 실험을 통해 습득한 저의 경험담을 공유하고자, 이 첫 장은 눈부시게 아름다운...

아름답게 생을 마감할 권리

재오한인 -
옛 수의대학교 자리로 국립음악대학이 이사하게 되면서 동물 실험실이 있던 곳에 나직한 2층 새 건물이 세워지고, 바로 그 옆 비엔나 3구 시내에서 소들이 산책하던 길은...
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